Đặt lịch khám

HEALTH TALK: “UNDERSTANDING & MANAGING PERIMENOPAUSE & MENOPAUSE”

HEALTH TALK: “UNDERSTANDING & MANAGING PERIMENOPAUSE & MENOPAUSE”

06/11/2025

On November 5, 2025, American International Hospital (AIH) hosted a health talk on the topic “Understanding & Managing Perimenopause & Menopause”, led by Dr. Jadranka Mihajlovic – Internal Medicine Specialist from Raffles Specialists, with over 23 years of experience in Mental Health, Neuroscience, Health, and Longevity.

Although not a new topic, perimenopause and menopause remain a major concern for many women entering this transitional stage. Dr. Jadranka provided an in-depth overview of the role of hormones in women’s health, highlighting key hormones such as Estrogen, Progesterone, Testosterone, FSH, LH, Prolactin, and SHBG, and how these interact with other important hormones like Insulin, Cortisol, and thyroid hormones.

This foundation helps participants recognize early signs of hormonal imbalance - from irregular periods, weight gain, fatigue, insomnia, anxiety to the typical symptoms of perimenopause and menopause.

The session also covered factors that influence hormonal health, including stress, sleep quality, nutrition, physical activity, and exposure to endocrine-disrupting chemicals commonly found in modern environments.

Participants were guided through safe and effective approaches to symptom management, including:

  • Lifestyle modifications (nutrition, exercise, meditation/yoga, stress management)

  • Hormone Replacement Therapy (HRT)

  • Supportive herbal options and essential nutrients such as Vitamin B6, Magnesium, and Omega-3.

Beyond the medical insights, the health talk offered a warm and interactive space where attendees could share personal experiences, discuss in groups, and ask questions directly with the doctor. Dr. Jadranka addressed each question thoroughly, helping participants better understand their symptoms and choose suitable management options.

575189540-871209255566592-8647748962494308251-n.jpg
577582133-871209228899928-7104763277360459410-n.jpg
577767307-871209258899925-2285676682819710619-n.jpg
577919353-871209232233261-2855257479511375176-n.jpg
578086133-871209295566588-8572794730836935949-n.jpg
578249278-871209215566596-8732403434404179649-n.jpg

Follow the AIH Fanpage for updates on upcoming free health talk events and registration details.

--------------------

AMERICAN INTERNATIONAL HOSPITAL (AIH):
☎ Hotline: 1900 3399 || (028) 3910 9999​
🌏 Website: www.aih.com.vn
📍Address: (Entrance from 199 Nguyen Hoang Street) No.6, Bac Nam 3 Street, Binh Trung Ward, Ho Chi Minh
  • bởi Admin AIH
  • Danh mục: Tin tức & Sự kiện

Để lại bình luận

Tin tức

Bác sĩ

Các chuyên gia tại AIH

Nguyễn Hoàng Thy Vân

Nguyễn Hoàng Thy Vân

RĂNG HÀM MẶT

Bác sĩ Chuyên khoa 1 Nguyễn Hoàng Thy Vân có hơn 08 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Răng Hàm Mặt, chu...

Kim Trần Quan

Kim Trần Quan

KHOA XÉT NGHIỆM

Với hơn 15 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực xét nghiệm y học, Thạc sĩ Kim Trần Quan hiện là Trưởng kho...

Trần Thanh Phong

Trần Thanh Phong

RĂNG HÀM MẶT

Với hơn 20 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Răng Hàm Mặt, bác sĩ Trần Thanh Phong liên tục trau dồi ch...

Nguyễn Đức Trình

Nguyễn Đức Trình

RĂNG HÀM MẶT

Bác sĩ Nguyễn Đức Trình là chuyên gia có hơn 10 năm kinh nghiệm lâm sàng trong lĩnh vực Răng Hàm Mặt...

Mai Viễn Phương

Mai Viễn Phương

NGOẠI TIÊU HÓA

ThS. BS. Mai Viễn Phương là chuyên gia trong lĩnh vực Tiêu hóa – Nội soi với hơn 15 năm kinh nghiệm...

Nguyễn Quang Diễn

Nguyễn Quang Diễn

HỒI SỨC CẤP CỨU

Với hơn 20 năm kinh nghiệm, BSCKI Quang Diễn đã có nhiều năm cống hiến với vai trò bác sĩ Gây mê tại...